健身器材装起�

健身器材装起来了，今天终于有时间锻炼了。跑步机快走2.5公里坡道，算是热身，划船器500米竞赛，竭尽全力，然后是组合健身器，。。，按照一般的说法，每组动作要12个，没动作做3组，可是我一组动作没做完，就已经是恶心了，而且是低血糖的症状，根本无力做第二、第三组，为什么？好像已经很长时间了，肌肉好像还可以坚持，但是恶心、低血糖的症状就已经不能忍受了。不知道应该找谁咨询咨询。郁闷。